Am Tag der Arbeit investieren wir in unser Game. Gemeinsam mit unserer Pound for Pound Community und allen Gästen, die den Feiertag mit uns verbringen wollen, öffnen wir am Freitag, den 01. Mai 2026, von 10:00 bis 12:00 Uhr die Matten für ein besonderes Open Mat in Rosenheim.
Der Feiertag ist die ideale Gelegenheit, dein BJJ- und Grappling-Game in Ruhe zu vertiefen. Hier erwarten dich kontrollierte Runden, Technik-Talks und viele Chancen, Details zu testen, die im normalen Training manchmal zu kurz kommen. Alltagsstress und Termindruck bleiben draußen vor der Tür.
Du bestimmst selbst, wie du die zwei Stunden nutzt. Ob mehr Sparring, fokussierte Situationsdrills oder leichte Runden zur Verbesserung deiner Bewegung. Passe die Intensität an dein Level und deine Tagesform an.
Hard Facts: Datum, Uhrzeit & Format
- Datum: Freitag, 01. Mai 2026 (Feiertag)
- Uhrzeit: 10:00 – 12:00 Uhr
- Format: Open Mat – freies Training (Gi, NoGi, MMA, Kids willkommen)
- Ort: Pound for Pound Rosenheim, Oberaustraße 34, 83026 Rosenheim
Unser Gym ist gut erreichbar, mit Parkmöglichkeiten in der Umgebung bei Lucky Bike oder ATU und gewohnter Mattenfläche für genug Runden mit der ganzen Crew.
Für wen ist das Open Mat gedacht?
Dieses Open Mat richtet sich in erster Linie an unsere bestehende Community. Mitglieder, regelmäßige Trainingspartner und alle, die bei uns schon auf der Matte standen, finden hier gewohnte Trainingspartner und vertraute Abläufe. Gleichzeitig heißen wir auch Gäste aus anderen Gyms und Trainingsgruppen herzlich willkommen. Wenn du neu bei uns bist, wirst du von unserer Crew offen und freundlich aufgenommen. Komm einfach vorbei, lern unsere Community kennen und rolle eine Runde mit uns. Saubere Trainingskleidung und respektvoller Umgang sind der Standard, den wir alle gemeinsam leben.
Was dich auf der Matte erwartet
- Viele Sparringsrunden mit Leuten, die deinen Style bereits kennen
- Zeit, um Techniken aus den letzten Einheiten zu festigen (Guard, Passing, Submissions, Escapes)
- Chillige, aber fokussierte Atmosphäre statt Wettkampfdruck
- Austausch mit deinen Coaches und Trainingspartnern über Details, Strategien und Game-Pläne
Unsere normalen Trainingsslots – wie Essential, Fundamental und Open Mat im Wochenplan – kennst du bereits. Am 1. Mai bündeln wir das Ganze in einem Feiertags-Special, bei dem Community-Vibe und gemeinsame Mat Time im Mittelpunkt stehen.
Kids & Teens – Feiertag auf der Matte
Auch unsere jungen Heroes profitieren vom Open Mat: Sie können Techniken aus dem regulären Kids- und Teens-Training in einer freieren, spielerischen Atmosphäre ausprobieren. Wenn du mit deinem Kind kommst, hilfst du dabei, dass es sich wohl fühlt und die wichtigsten Regeln verinnerlicht: Respekt, Kontrolle, Tap ernst nehmen. So bleibt das Training sicher, strukturiert und macht gleichzeitig richtig Spaß.
So meldest du dich an – direkt & unkompliziert
Wir halten die Anmeldung bewusst einfach, so wie ihr es aus dem Alltag kennt:
Schreib uns direkt auf Instagram: Suche nach @poundforpoundrosenheim und schick uns eine kurze DM mit „Open Mat 1. Mai“ und der Anzahl der Personen.
Oder per Mail: Sende uns eine kurze Nachricht mit deinem Namen und „Open Mat 1. Mai“ im Betreff an die bei uns bekannte E-Mail-Adresse, die du auch für deine regulären Anfragen nutzt.
Kein kompliziertes Formular, keine lange Registrierung. Kurzer Ping, kurzer Check, dann sehen wir uns auf der Matte.
Kleine Reminder für ein smoothes Training. Damit das Open Mat für alle angenehm läuft, denk bitte an saubere Gis, Rashguards und Shorts, gepflegte Hände und Füße mit kurzen Fingernägeln sowie Pünktlichkeit, damit wir gemeinsam starten können. Rolle respektvoll, insbesondere mit leichteren, kleineren oder weniger erfahrenen Trainingspartnern. Wenn du angeschlagen oder verletzt bist, sag es deinem Partner vor der Runde, damit ihr die Intensität entsprechend anpasst.
Wir freuen uns auf dich!
Du kennst den Satz: Am Tag der Arbeit investieren wir in unser Game. Nutze den 1. Mai, um genau das zu tun. Mit der Community, mit der du jede Woche auf der Matte stehst, und mit allen Gästen, die den Feiertag mit uns verbringen wollen. Schreib uns jetzt eine kurze DM auf Instagram oder eine Mail mit dem Betreff „Open Mat 1. Mai“ und sichere dir deinen Spot. Wir freuen uns darauf, mit dir am Feiertag zu rollen, zu schwitzen und gemeinsam besser zu werden!